在兰州石化总医院(甘肃中医药大学第四附属医院)肛肠科的长廊与病房之外，有一方特殊的”舞台”，宽敞明亮的康复区空地上，伴随着舒缓的音乐，身着白衣的护士与身着病号服的患者依次而立，开启了每日的”八段锦”练习。“两手托天理三焦，左右开弓似射雕”，这看似普通的健身场景，实则是一场关于人文关怀的健康之约，承载着医患间的信任，理解与守护。 这份健康之约，始于责任，成于真情。 是肛肠科护理团队人文关怀的生动体现。 

八段锦，起源于北宋 ，其动作舒展优美，柔和缓慢，如锦缎般连贯流畅，故而得名。整套功法有八段，每一段针对不同的身体部位和脏腑功能进行锻炼，调和气血，疏通经络，强身健体。众所周知，肛肠科手术后，患者往往要面临伤口疼痛，排便困难，肛门功能恢复缓慢等等问题，加之长时间的卧床，更会使得肌肉萎缩，胃肠功能减慢，更有甚者会增加梗阻等风险，从而影响整个康复进程。八段锦的引入，为这一困境提供了有效的解决方案。它以温和的方式，帮助患者缓解了疼痛。恢复了身体功能，成为了肛肠科术后康复中不可或缺的存在。

护士们利用休息时间学习八段锦的专业知识与教学技巧，根据不同患者的病情，身体状况，制定个性化的练习方案，组织了每日15分钟的健康打卡活动， 邀请更多的患者及家属共同参与体验。对于身体虚弱的患者，护士们会调整动作强度，从简单的肢体伸展开始;对于情绪低落的患者，护士们会在练习中与患者进行暖心的交流与沟通， 询问缘由，给予帮助。每一次的抬手，转身，都是护士们对患者健康的承诺，承载着对患者的美好祝愿，更是人文关怀在细微处的绽放。 此刻，护士们不仅仅是指导者，示范者，更是心灵的抚慰者，陪伴者。 在护士们的耐心指导下，患者们的动作由最初的生硬，生疏，逐渐过度到熟练，流畅。每一次的抬手，踢腿，都是他们与疾病抗争的见证。这一招一式的练习，都流淌着他们对生命的渴望。他们将注意力从疾病的痛苦中抽离，随之的焦虑，不安得到了缓解。后来，他们说:”以前我什么都做 不了，觉得自己就是个病人，一直会病下去，但现在的我身体慢慢有了力气，我可以掌控我的身体了，心里敞亮了很多”。他们说:”以前我觉得住院的日子枯燥，漫长，没有尽头，现在我认识了新的朋友，有了关怀，有了惦记，有了期待。”

这场健康之约将传统医学融入了临床康复治疗当中。是传承。更是人文护理理念的最好诠释。医学不是冰冷的数据，而是有温度的守护，是对康复的期盼，更是心与心的碰撞，承诺与靠近。人文关怀，是医学最温暖的底色。它是精湛的医术，是细致的护理，更是对患者全方位的关注。 古韵藏妙术，八段焕新生，此为愈身心，白衣抚病魂。

（肛肠科 田盼）