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支持母乳喂养 呵护健康未来——2025年兰州石化总医院母乳喂养宣传周

一、母乳喂养:自然馈赠,双向守护

世界卫生组织建议:出生1小时内开始哺乳6个月内纯母乳喂养持续至2岁及以上

1、对宝宝:初乳筑免疫,降低感染风险;动态营养匹配发育需求;促进情感与智力发展。

2、对妈妈:加速产后恢复,降低乳腺癌风险,缓解焦虑情绪。

二、关键技巧:三步走,轻松哺乳

1、姿势正确

常用姿势:摇篮式(坐姿)、侧卧式(夜间)、交叉式、橄榄球式(双胎/剖宫产)。

2、含接到位

四要素:嘴张大如鱼嘴、下唇外翻、舌呈勺状、面颊鼓起有节奏吞咽。

自检标准:哺乳后乳头圆润无疼痛。

3、按需喂养

新生儿每天8-12次,每次20-30分钟,两侧乳房交替哺乳。

三、常见问题:

1、乳房胀痛硬结 冷热敷交替+手排奶+宝宝多吸吮

2、乳头皲裂疼痛 涂抹羊脂膏+调整含接角度+缩短单侧时间

3、宝宝拒奶/体重慢 尝试半躺式哺乳+检查口腔+咨询医生

四、特殊情况:科学应对,无需焦虑

1、早产儿:添加母乳强化剂(医生评估),袋鼠式护理稳定体征。

2、母亲患病:感冒可哺乳(戴口罩+勤洗手),服药前咨询医生(如对乙酰氨基酚安全)。

3、职场妈妈:每日排奶2-3次,冷藏(≤3天)/冷冻(≤6个月)存储。

五、家庭支持:爸爸也能成为“哺乳专家”

1、爸爸必做:夜间拍嗝、换尿布,学习哺乳姿势,分担家务。

2、长辈沟通:用数据替代经验(如“6个月加辅食更健康”),邀请参与非喂养环节。

3、营养建议:鲫鱼汤、燕麦粥促泌乳,避免过度油腻。

六、兰州石化总医院:全程护航

1、孕妇学校及产科门诊:免费哺乳技巧培训,乳头护理指导。

2、产后支持:助产士24小时床旁指导母乳喂养及乳房护理。

3、长期随访:兰州石化总医院孕妈群随时线上答疑解惑,咨询电话:7995211。

 

母乳喂养,是生命之初最温暖的仪式。兰州石化总医院以专业与温度,伴您同行。

 

妇产科 常艳





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