自兰州石化总医院（甘肃中医药大学第四附属医院）与辽阳辽化医院签订专科联盟协议以来，双方合作持续走深走实。近日，应辽阳辽化医院纪委、团委关于为全员职工进行心理减压的工作要求，兰州石化总医院（甘肃中医药大学第四附属医院）心身与睡眠医学科席彩琴医生为辽阳辽化医院内一科医护人员带来了一场别开生面的《舞动减压团体》活动，以创新形式为白衣天使们舒缓压力、注入能量。

辽阳辽化医院内一科作为医院的重要临床科室，医护人员长期面临工作强度大、节奏快、责任重等压力，身心长期处于紧绷状态。针对这一特点，席彩琴医生精心设计了《舞动减压团体》活动，打破传统讲座模式，以体验式、互动式的舞动治疗为媒介，帮助医护人员释放压力、调节情绪。

活动中，席医生引导大家通过自由舞动、肢体表达、音乐共鸣等方式，将日常工作中的紧张、疲惫、焦虑等情绪转化为肢体的舒展与释放。无需舞蹈基础，没有动作标准，医护人员们在轻松愉悦的氛围中跟随音乐律动身体，在舞动中觉察自我、表达情感、连接彼此。

席彩琴医生介绍，舞动治疗是一种表达性艺术治疗方式，通过身体动作和舞蹈来促进个体情绪、认知、身体和社会性的整合。对于长期处于高压状态的医护人员而言，舞动减压能够帮助他们快速放松身心、重建身心连接、提升积极情绪，是一种高效且受欢迎的团体减压形式。

本次《舞动减压团体》活动的开展，是辽阳辽化医院心身睡眠门诊落实纪委、团委关于职工心理减压工作要求的具体行动。纪委从关心关爱职工、营造风清气正工作环境的角度出发，团委从凝聚青年力量、激发团队活力的层面着力，双方协同推动职工心理健康服务走深走实。

兰州石化总医院（甘肃中医药大学第四附属医院）心身睡眠科将持续发挥专业优势，为当地患者提供优质诊疗服务的同时，关注医护人员的心理健康需求，助力辽阳辽化医院打造有温度、有关怀的医疗服务团队。   

（心身与睡眠医学科 席彩琴）