近日,兰州石化总医院(甘肃中医药大学第四附属医院)对兰州石化公司炼油三部减重管理项目开展至第二个月,为持续调动职工减脂积极性、巩固减重成效,驻场医生邀请医院健康管理中心护士长李学银走进兰州石化公司厂区广场,开展户外健身操、八段锦集体带练活动。
活动现场,厂区职工有序列队跟随指导动作练习,舒缓柔和的八段锦搭配活力健身操兼顾放松与燃脂,适配职场人群日常体能状态。护士长结合减重班工作性质,专业指导了日常运动减脂小技巧,把健康管理服务送到职工身边。
参与职工纷纷表示,户外集体运动形式轻松解压,专业指导也让减重更有方向,本次下基层带练有效缓解了独自减脂难以坚持的难题,体验感良好。后续医院减重班将持续推出多样化线下实操活动,全方位守护职工身心健康。
(健康管理中心 吴佳佳)